Descrição
- O Convex é uma bola semiesférica a meia bola de equilíbrio que pode ser usada por pessoas de todas as classes e idades.
- Busca trabalhar os músculos como um todo, propondo movimentos globais que ativam os músculos simultaneamente. Dessa forma, trabalhar uma área também exercita as articulações e grupos musculares adjacentes.
- Os exercícios que ela permite, baseados no equilíbrio devido à sua base instável, envolvem uma adaptação dos músculos às situações comuns, além de sua tonificação, gerando benefícios cardiovasculares, posturais e propriocetivos.
- Uma das suas grandes vantagens é a grande variedade de treinos, desde os mais básicos até outros de nível avançado, que permite realizar. Também pode ser usado em combinação com outros dispositivos, como pesos, halteres ou tensores.
- Fabricado em PVC PP, um material muito resistente e com alta durabilidade.
- Pode ser usado em ambos os lados.
- Complementado com 2 elásticos de resistência.
Avaliações
Ainda não existem avaliações.